Дата публикации: 14-11-2019

Как бороться с импотенцией

Согласно данным мировой статистики, в современном мире порядка 20-25% мужчин страдают той или иной формой импотенции, то есть, отсутствием естественной физиологической возможности совершения коитуса. Указанный вид полового расстройства можно подразделить на две условные подгруппы в зависимости от причин, повлекших их развитие: психологическую и физиологическую. Определение истинного фактора, способствовавшего ослаблению эректильной функции, является основополагающим моментом лечения, именно от этого зависит выбор методов и способов терапии, посредством которых можно вернуть мужскую силу и, разумеется, радость жизни.

импотенция и лечение

Методы лечения импотенции выбираются в зависимости от причин ее развития

Основные принципы лечения импотенции

Любая методика лечения импотенции зависит от того, какие именно факторы привели к развитию эректильной дисфункции. Например, в качестве приоритетных негативных аспектов называются такие, как: заболевания половой сферы, нездоровое питание, употребление напитков, содержащих алкоголь и курение, малоподвижный образ жизни, а также регулярные стрессы и нервное напряжение.

Тем не менее, несмотря на столь широкий спектр причин, качественная и грамотная терапия подразумевает соблюдение целого ряда общих аспектов, в числе которых называются:

  • соблюдение режима дня и питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • отказ от употребления любых химических веществ, за исключением необходимых по медицинским показаниям лекарственных средств;
  • соблюдение графика предписанных процедур;
  • отсутствие переживаний, эмоциональных всплесков, депрессий, близким больного желательно заранее побеспокоиться о его психоэмоциональном состоянии;
  • употребление в пищу продуктов, содержащих оптимальное количество полезных веществ и витаминов;
  • составление сбалансированного рациона питания;
отказ от курения и алкоголя

Вне зависимости от причин импотенции, мужчине следует отказаться от вредных привычек

  • отказ от употребления сильнодействующих возбуждающих средств, обладающих кратковременным эффектом;
  • употребление продуктов и напитков, отнесенных к категории афродизиаков.

Несмотря на то что перечень главных рекомендаций по лечению импотенции достаточно обширен, каждое из указанных правил сводится к тому, что больному, помимо традиционной и народной терапии необходим также душевный покой, щадящий режим дня, полноценный отдых и здоровое питание.

Только соблюдение указанных норм позволит восстановить былую мужскую силу, в противном случае делать что-либо бессмысленно. Никакое лечение не даст положительной динамики в том случае, если мужчина не желает соблюдать элементарные правила.

Соблюдение сбалансированной диеты

Составленный верно, с точки зрения лечебной диетологии, рацион питания позволяет восстановить баланс необходимых микроэлементов, витаминов и минералов в организме мужчины, что является неотъемлемой частью комплексного подхода к лечению импотенции. Меню больного должно базироваться на превалировании продуктов растительного и животного происхождения, богатых большим количеством белка, который легко усваивается организмом. Именно указанное вещество способствует восстановлению и поддержанию потенции.

рацион питания при импотенции

Соблюдение правильного питания позволит быстрее избавиться от проблем с потенцией

Кроме того, мужчине, страдающему от расстройств эректильной функции, необходимо придерживаться следующих рекомендаций относительно составления правильного и грамотного рациона питания:

  • Необходимо ежедневно включать в меню продукты, обладающие выраженными возбуждающими свойствами. К числу таковых, например, можно отнести: сельдерей, мед, устрицы, бананы, а также множество иных.
  • Не следует употреблять в пищу любые продукты, в состав которых входят различные консерванты, ароматические добавки, а также иные химические вещества. Данные элементы, постепенно накапливаясь в тканях и клетках организма, вполне могут привести к половым расстройствам различного рода.
  • Готовить любые продукты желательно посредством запекания, тушения, а также варки на пару. Указанные способы позволяют сохранить в готовых блюдах оптимальное количество полезных веществ и витаминов.
  • Основу рациона должны составлять исключительно свежие и натуральные продукты. Различные маринады, соленья и другие варианты заготовок длительного хранения желательно исключить из меню не только в период лечения, делать это следует и на протяжении всей последующей жизни.
  • Кроме того, в рацион необходимо включить большое количество клетчатки, которая, подобно губчатому веществу, выводит из организма токсины, а также шлаки, способствуя тем самым улучшению обменных процессов и восстановлению кровообращения.
приготовление на пару

Употреблять следует продукты, приготовленные на пару

Важно! В качестве мощных афродизиаков нередко называют продукты, обладающие сосудорасширяющими свойствами. К числу таковых относится и алкоголь. Однако, для того чтобы поддержать потенцию и предотвратить ее ослабление, рекомендуется пить только натуральное вино высокого качества.

Прием лекарственных средств

Принимать любые лекарственные препараты можно только после выявления истинной причины, спровоцировавшей развитие импотенции, а также осмотра врача узкого профиля. Делать это самостоятельно не рекомендуется категорически, даже в том случае, если в качестве медикаментов выступают биологически активные добавки, изготовленные на растительной основе.

В качестве наиболее часто применяемых лекарственных средств нередко называют, такие как сосудорасширяющие, иммуномодулирующие, противовоспалительные, насыщенные витаминами, а также множество иных. Выбор конкретного препарата зависит также от индивидуальных физиологических особенностей больного, наличия либо отсутствия совокупных заболеваний, возможных противопоказаний и ограничений.

медикаменты и импотенция

Для лечения импотенции может потребовать прием медикаментов

Совет! Не рекомендуется принимать лекарства, обладающие выраженным возбуждающим воздействием. Полученный эффект сохраняется на протяжении небольшого промежутка времени, по истечении которого не исключено ухудшение состояния больного.

Психоэмоциональные факторы

Спровоцировать развитие импотенции, а также ослабление эректильной функции вполне могут не только характерные заболевания, но и различного рода психоэмоциональные факторы. Например, систематически повторяющиеся стрессовые ситуации, нервное напряжение, депрессивные состояния – все эти аспекты как отдельно, так и в совокупности оказывают исключительно негативное влияние как на потенцию, так и на организм в целом.

При лечении эректильных расстройств любого рода следует обратить внимание именно на психоэмоциональную защищенность и покой больного. Забота, внимание, лояльное отношение и дружелюбный настрой вполне могут помочь в борьбе с импотенцией, особенно в том случае, если ее развитие спровоцировали именно проблемы на нервной почве.

Эффективные народные методы

Помимо широко распространенных медикаментозных средств помочь при импотенции могут и домашние снадобья, изготовленные на основе преимущественно натуральных природных компонентов. Делать любые эликсиры следует только в домашних условиях, тщательно соблюдая предписанные советы по приготовлению и дозировку средства.

финики

Применение некоторых продуктов может значительно повысить потенцию

В качестве домашних лекарственных снадобий, которые обладают мощными возбуждающими, иммуномодулирующими и восстанавливающими тонус и силы организма свойствами, необходимо назвать, например, такие, как:

  • грецкие орехи;
  • мед;
  • алоэ;
  • красное вино высокого качества;
  • инжир;
  • финики;
  • чеснок;
  • лук.

При принятии решения бороться с проявлением импотенции при помощи домашних средств, необходимо учитывать, что делать это необходимо регулярно. Разовое употребление любого снадобья не окажет видимой положительной динамики, добиться ее можно исключительно при условии приема средства на регулярной основе.

здоровый образ жизни

Соблюдение здорового образа жизни – залог хорошего здоровья и отсутствия проблем с потенцией

Важно! Перед тем как применить любое средство от импотенции, необходимо тщательно ознакомиться с возможными противопоказаниями и ограничениями относительно его приема.

Профилактика импотенции, равно как и любого другого заболевания половой сферы, является наиболее мощным и действенным оружием против любых расстройств эректильной функции. Необходимо заранее задуматься о возможных проблемах с потенцией в будущем, и уделить указанной проблеме максимум внимания, тогда и лечение в последующем попросту не понадобится.

Правильная профилактика импотенции заключается в соблюдении здорового образа жизни, правильном питании, употреблении в пищу только продуктов натурального происхождения. Кроме того, не следует забывать об умеренных занятиях спортом, такая мера предотвратит сгущение гемалимфы и улучшит снабжение кровью органов области малого таза.

О причинах импотенции можно узнать из видео: