Дата публикации: 14-11-2019

Коррекция рациона питания при воспаленной простате

Терапия при воспалении простаты медикаментами эффективна, но она не будет действенной, если образ жизни мужчины не изменен. Нужна коррекция питания и активности. Диета должна соблюдаться с первых дней патологии, это поможет снизить выраженность симптомов.

мужчина ест

Питание помогает ускорить лечение простатита и рекомендуется в целях профилактики

Задача правильного питания

Диета при воспаленной железе должна строиться таким образом, чтобы были видны изменения. Обычно при ней наблюдаются перемены к лучшему.

  • Предупреждаются дополнительные раздражения, которые могут усугубить текущий процесс. Для этого эффекта нужно исключить определенные продукты, против которых выступают урологи.
  • Обеспечивается нормальное кровообращение и проход к кровотоку питательных элементов. Помимо этого нужная пища предотвращает склероз сосудов.
  • Уменьшается выход мочи в ночное время. Чтобы устранить выработку урины, с вечера нужно ограничить себя в жидкости или пище, которая способствует накапливанию мочи.
  • Нормализуется работа кишечника и желудка. Улучшается переваривание, перестают возникать запоры. Также развивается среда для полезной флоры. Для этого нужно придерживаться питания с большим количеством молочных продуктов.
  • Укрепляются защитные свойства организма. Без определенной пищи этого добиться невозможно. Нужные продукты при простатите восполняют потерю витаминов и минералов.
польза правильного питания

Правильное питание позволяет укреплять организм и предупреждать многие заболевания, в том числе и простатит

Продукты под запретом

Не рекомендуется пить алкоголь и какие-либо напитки, раздражающие мягкие ткани мочевого пузыря, поскольку они совсем не полезны, а также способствуют застаиванию крови на пути к простате. Газированные напитки совместно с кофе могут увеличить выработку мочи и увеличат болезненность при опорожнении мочевого пузыря. Продукты, консервированные в собственном соку, повышают раздражение, продлевают воспалительный процесс. Блюда, приправленные острыми специями, значительно нарушают лечебный курс, поэтому действие лекарств может снизиться до 10%.

  • Копченое и жирное мясо способствует увеличению симптомов простатита. Лучше употреблять вареную птицу или курицу.
  • Наваристые бульоны также входят под запрет при диете.
  • Выпечка и некоторые фрукты тоже вредны. В цитрусовых содержится большое количество кислот, а это лишь усугубляет воспалительный процесс.
  • Чеснок с луком также нельзя по аналогичной причине, что и фрукты.
  • Грибы и полуфабрикаты не должны находиться в рационе мужчины, если он лечит простатит.
  • В летний период лучше отказаться от кислых салатов, в которых присутствуют томаты, лук.
  • Не рекомендуется налегать на жареное мясо, чеснок.
запрещенные продукты

При лечении простатита в рационе не должно быть полуфабрикатов

Стоит запомнить, какие продукты при диете во время воспаленной простаты могут легко усваиваться. Это нежирная пища, некислые фрукты. Овощей должно быть по максимуму. Все перечисленные продукты можно убрать из меню, только если наблюдается острое воспаление. Но в период обострения простатита эту пищу тоже рекомендуется употреблять с ограничениями. В любом случае, солености нужно совсем убрать из привычного меню.

Что позволено есть

Продукты во время лечебного курса простатита должны быть упорядочены так, чтобы предстательная железа по максимуму была наполнена полезными элементами. Рекомендуется включить в рацион продукты, которые не действуют на простату в отрицательном ключе. Разрешены компоты и соки без мякоти и повышенной кислотности. Мясо с рыбой только нежирные. Овощи, если не сырые, то только в отварном виде. Фрукты можно есть любые, но где минимум витамина C.

Также разрешено употреблять кефир и подобные продукты. Они полезны для системы пищеварения и помогают налаживать обменные процессы в ЖКТ. Мед и сухие фрукты тоже полезны при воспалении, так же как и каши, в которых преобладает витамин E. Благодаря данному элементу снижается процесс воспаления в простате.

сухофрукты

Полезным будет при лечении простатита обогатить рацион медом и сухофруктами

Нужно отметить и пользу витамина для сперматозоидов, поскольку они нужны для зачатия ребенка при простатите. Это бывает порой сложно по причине неработоспособности спермы.

Полезны семечки тыквы, продукты с цинком. Речь идет о морепродуктах и подобной пище. Рацион при воспалительном процессе в железе должен быть максимально разнообразным. Пароварка – спутник мужчины на время лечения простатита, так как в ней сохраняются все свойства продукта. Если воспаление устранено, можно потихоньку переходить на обычное питание. Это нужно осуществлять постепенно, поскольку перебор вредной пищи может заново спровоцировать воспалительный процесс.

Диета – несложный процесс, хотя для нее нужно время, терпение. Сначала организм привыкает к новой пище, но потом наблюдаются значительные изменения. Обычно через две недели после начала здоровой еды у мужчины происходят перемены к лучшему. Только комплексный подход к лечению заболевания поможет избежать обострения воспаленной простаты, увеличит интервал между рецидивами. А какие по длительности отрезки времени будут, это зависит от самого мужчины.

О том, какие продукты полезны при простатите, можно узнать ниже: