Дата публикации: 14-11-2019

Боремся с симптоматикой климакса с помощью шалфея

Для климактерического периода характерно изменение самочувствия женщин не в лучшую сторону. Для решения такой проблемы традиционная медицина предлагает принимать таблетки гормонального характера. Но такое лечение имеет существенные противопоказания. Поэтому приходится искать таблетки и средства растительного происхождения, имеющие эстрогеноподобные свойства. Особенно популярен среди женщин климактерического возраста шалфей.

шалфей и климакс

С помощью шалфея можно избавиться от неприятной симптоматики, которая появляется у женщин при климаксе

Чем полезен шалфей

Свойства этого травянистого растения объясняют его популярность в народной медицине. Знатоки трав утверждают, что благодаря антибактериальному, ранозаживляющему, противовоспалительному действию, шалфей можно применять при многих воспалительных и инфекционных болезнях.

Свойства обезболивающего, кровеостанавливающего и общеукрепляющего характера позволяют лечить последствия травм, ожогов, обморожений. Незаменим шалфей и для терапии болезней, связанных с проблемами крови и сосудов, а также имеющих неврогенное происхождение.

Но существуют и особые свойства, которые позволяют применять шалфей при климаксе и приливах. Это, прежде всего, наличие в шалфее фитоэстрогенов, свойства которых приближены к действию натуральных половых гормонов.

Именно дефицит эстрогенов выступает виновником всей негативной симптоматики, сопровождающей климакс. Восполнить этот недостаток, конечно, можно, если принимать таблетки искусственных гормонов. Но с такой задачей справляются и фитогормоны, содержащиеся в шалфее. К тому же последствия такого лечения не настолько опасны.

польза шалфея при климаксе

Шалфей способствует восполнению недостающих гормонов

Чем шалфей поможет при менопаузе

Весь негативный симптомокомплекс при менопаузе связан с недостатком половых гормонов. Именно на восполнение эстрогенов и направлено основное лечение. Но лечебные свойства шалфея позволяют не только сбалансировать гормональный фон, но и воздействовать на сопутствующие факторы, ухудшающие самочувствие женщины при климаксе.

Благодаря содержанию в этой траве особых минеральных соединений и витаминов, эфирных масел и фитостеролов, флавоноидов и, главное, эстрогенноподобных веществ у женщин, которые начали пить таблетки или средства с шалфеем, наблюдается:

  • уменьшение интенсивности и частоты приливов;
  • снижение активности потовых желез;
  • уменьшение головных болей, головокружений и других вегето-сосудистых и вестибулярных реакций;
  • стабилизация эмоционального состояния;
  • восстановление сна;
  • устранение воспалений мочеполовых органов.
действие шалфея

Благодаря шалфею можно избавиться от появляющихся головных болей во время менопаузы

Конечно, таблетки и средства с шалфеем не способны повлиять на механизм развития менопаузы у женщин. Но купировать симптоматику, особенно если принимать его в комплексе с другими средствами, шалфей сможет.

Особенности применения шалфея

В лечебных целях можно применять как самостоятельно приготовленные средства, так и готовые таблетки или масла, вытяжки. Если решили пить домашние настойки или чаи, траву лучше приобретать в аптеке. Собирают для домашнего применения листья и верхушки соцветий, но лучше избегать мест для сбора сырья, расположенных в черте города или около автомагистралей.

Пить такие лекарственные сборы необходимо не менее месяца, после чего делают двухнедельный перерыв. Первые эффекты наблюдаются у пациенток буквально через 2 часа, после того как они начали принимать шалфей. И самое интересное, они сохраняются на протяжении ближайших суток.

Можно принимать шалфей и в комплексе с другими растительными средствами. Разрешено сочетать его с пустырником, чабрецом, мелиссой. Все эти травы благотворно влияют на состояние женского организма, поэтому эффективность сборов усиливается.

настой шалфея при климаксе

Для устранения симптомов климакса можно применять шалфей в виде настоек и чаев

Но возможно и снижение эффективности лечения. Это объясняется привыканием организма к действию шалфея через 2–3 недели. Поэтому при отсутствии желаемого результата лучше сделать перерыв в лечении.

Противопоказания

К сожалению, шалфей в качестве лечебного средства при климаксе подходит не всем женщинам. Его не рекомендовано пить, когда в анамнезе присутствует:

  • опухоли в груди или органах репродуктивной системы;
  • операция по удалению новообразований;
  • эндометриоз;
  • нефрит;
  • проблемы с функциональностью щитовидной железы;
  • гипертония;
  • поликистоз;
  • эпилепсия.
эндометриоз

Женщинам с эндометриозом не рекомендуется применять шалфей в какой-либо форме

Передозировка шалфея способна спровоцировать гипогликемию, поэтому для женщин с сахарным диабетом такое лечение также опасно.

Важно! Все преимущества лечения травами меркнут перед непредсказуемостью их действия в сочетании с другими препаратами. Комплексную терапию с применением шалфея необходимо оговаривать со своим гинекологом.

Рецепты с шалфеем

Из сухого сырья можно приготовить довольно эффективные снадобья, которые удобно применять в домашних условиях.

  • Отвар. С шалфеевым отваром во время климакса рекомендовано принимать ванны. Такая процедура помогает снять нервозность и раздражительность, что нередко наблюдается у женщин во время менопаузы. К тому же такая процедура успокаивает, омолаживает кожные покровы, убирает тревожность и усталость. Можно принимать шалфеевые ванны не более 15–20 минут. Для этого понадобится литр отвара, который готовится из 2–3 ложек сухого сырья, который заливают кипящей жидкостью.
    Отвар можно пить и в качестве лекарства. Для этого зелье кипятят около 5 минут и после остывания процеживают.
Настойка шалфея

Принимать шалфей можно как внутрь, так и, к примеру, при принятии ванной

  • Настой. Приготовить настой с шалфеем намного проще. Достаточно ложку сухой травы залить кипятком, которого понадобится не больше стакана. Уже через час лекарство готово к употреблению. Осталось только процедить и выпить его в течение дня. Если климактерическая симптоматика имеет достаточно выраженный характер, допускается применение до восьми стаканов настоя в день.
  • Чай. Пожалуй, самый простой метод применения шалфея. Заваривается лечебная трава как любой травяной чай в заварнике из расчета ложка сырья на пол-литра жидкости. На протяжении суток можно выпить четыре чашки такого напитка. Он способен успокоить и уменьшить потливость. К тому же в небольших дозировках чай понижает давление.

К такому напитку разрешено добавлять мед. Кому нравится, может положить в него и дольку лимона. Если к такому чаю добавить немного мяты, можно стабилизировать давление, унять сердцебиение и успокоиться.

Для устранения проявлений приливов можно приготовить чай из травяного сбора. К шалфею целесообразно добавить хвощ и валериану, которых нужно взять в три раза меньше, чем основного ингредиента. Этот лечебный напиток можно пить дважды в день по половине чашки, а сам курс терапии будет длиться не больше 2 недель, после чего нужно сделать перерыв.

мед и мята

Еще более благоприятного эффекта можно достичь, если добавить к шалфею меда с мятой

Нежелательно пить чай с шалфеем непосредственно пред сном.

Готовые формы

В аптеке можно приобрести готовые средства с шалфеем. Но каждое из них имеет свою специфику в применении.

  • Спиртовая настойка. Шалфей на спирту пьют не чаще трех раз в неделю. Разовая дозировка составляет не более 15-20 капель. Разрешается такое средство разводить или запивать водой. Но к подобной терапии можно прибегать только при отсутствии проблем с повышенным давлением, что при климаксе у женщин не редкость.
    Настойку на спирту можно приготовить и самостоятельно. Для этого 3 ложки сухого сырья заливают водкой, в количестве полулитра, и оставляют на свету на месяц.
  • Таблетки. Готовый препарат с шалфеем выпускается под названием Менофорсе. Такие таблетки помогают справиться не только с приливами, но и с потливостью, раздражительностью. Продается такое лекарство без рецептов и имеет те же противопоказания, что и обычный шалфей.
Эфир шалфея

Помимо самостоятельного приготовления шалфея, можно купить уже готовые настойки или масла

  • Масло. Эфир шалфея предназначен для приготовления ванн. Внутрь применять его нельзя. А вот добавив в теплую воду 5–6 капель средства, можно добиться внушительных результатов. Вдыхая пары целебного эфира, многие женщины ощущают, как нервная система успокаивается, раздражительность и нервозность отступают. Кроме этого, применять шалфеевое масло можно и для проведения расслабляющих и косметических массажей, что также оказывает положительное влияние на психо-эмоциональное состояние и внешний вид кожных покровов женщин.

Спектр действия средств с шалфеем довольно широк. Но не следует забывать, что полностью устранить негативные симптомы менопаузы и приливов без изменения образа жизни невозможно. А если климактерический синдром имеет ярко выраженный характер, никакие травки и гомеопатические средства не способны восполнить недостаток гормонов.

Речь в представленном видео пойдет о пользе шалфея: