Дата публикации: 14-11-2019

Устранение приливов в период климакса с помощью трав

Травы при климаксе помогают женщинам устранить симптоматику недуга и почувствовать себя комфортно. Хоть этот период для представительниц женского пола неминуем, состояние организма можно существенно облегчить. Во время гормональной перестройки происходит постепенное завершение образования половых гормонов, что способствует ухудшению самочувствия.

травы при климаксе

Целебные травы помогут устранить неприятные симптомы климакса

Эффективный шалфей

Какие растения позволяют справиться с проблемой приливов? Как известно, лекарственные травы обладают комплексом различных полезных свойств. В течение многих лет популярностью пользуется шалфей. Он способен оказывать на организм восстанавливающее и омолаживающее действие. При помощи травы удается благоприятно повлиять на центральную нервную систему. Допустимо использовать отвар внутрь и наружно. Иногда его применяют в профилактических целях, чтобы не допустить возникновения симптоматики климакса или для существенного облегчения общего состояния.

Во время климактерического периода женщина ощущает, что повышается выделение пота, наблюдаются приливы. При этом резко возникает жар, который чувствуется в голове, шее, других верхних частях туловища. Используя шалфей при приливах, женщине удастся убрать полностью или значительно уменьшить симптоматику.

Существуют разные способы приема средства и его приготовления. Чай при климаксе из шалфея готовят в виде отвара или настоя. Чтобы получить отвар, необходимо 30 мг высушенной травы залить кипятком (600 мл). Смесь должна вариться на среднем огне 5 мин. Остывший отвар процеживают через марлю или сито, пьют холодным.

Шалфей при климаксе

Шалфей при климаксе используется при избыточном потоотделении и для общеукрепляющего эффекта

Для получения отвара в емкость засыпают шалфей в сухом виде (20 мг) и заливают кипятком (400 мл). Затем емкость накрывают крышкой и оставляют на 2-3 ч. Пить чай при климаксе нужно небольшими глотками несколько раз в день. Таким образом, лечиться можно около 5-6 недель. После этого, обязательно прекращают прием средства в течение 2 недель.

Эффект от лечебного чая:

  1. Существенное сокращение частоты возникновения приливов.
  2. Устранение чрезмерной потливости.
  3. Значительное укрепление нервной системы.
  4. Человек становится бодрым, улучшается настроение, появляется жизненная энергия.

Чтобы обеспечить нормальное состояние, часто женщины добавляют траву в процессе заваривания черного или зеленого чая.

Нормализовать общее состояние, перестать чувствовать приливы, волнения, а также нормализовать сон можно, принимая специальные ванны. Перед тем, как заснуть, женщина должна принять ванну с шалфеем. Такие процедуры позволяют существенно омолодить кожный покров, сделать его упругим. Для манипуляции, нужно приготовить 40 мг травы и 0,75 л кипятка. Отвар следует настоять. Процеженная жидкость добавляется в теплую воду. Туда же добавляют 2-3 капли эфирных масел (шалфей, мелисса).

Ванна с шалфеем

Прием ванны с шалфеем способствует омоложению кожи и устранению усталости

Лечимся душицей

Душица при климаксе является отличным помощником, посредством которого удается заметно снизить степень интенсивности приливов. Чай, приготовленный с применением данного растения, позволяет успокоиться, сократить обильность и периодичность кровотечений. Важные положительные эффекты:

  • увеличение продолжительности функционирования яичников, когда наблюдается ранний климакс;
  • обеспечение нормализации цикла.

Народный рецепт приготовления чая с душицей: 2 ст. л. хорошо высушенной травы насыпать в термос, затем налить в емкость 400 мл кипятка. Далее, смесь нужно настоять 4 ч., затем использовать ее для внутреннего приема. Приемы осуществляют до употребления пищи, пока не удастся избавиться от приливов или облегчить симптоматику.

Готовя травяные чаи, можно применять сухую траву в смесях. Они выходят очень вкусными, ароматными и полезными. Душицу в небольшом количестве засыпают в любой из видов чая во время заваривания. Ее постоянное употребление позволяет полностью избавиться от приступов жара и приливов, нормализовать общее состояние, побороть бессонницу, устранить сонливость в дневное время суток, быструю и необоснованную усталость, приобрести чувство спокойствия, снять раздражение, чрезмерную возбудимость.

Душица вовремя климакса

Душица используется для того, чтобы избавиться от болезненных приливов

До начала использования лекарственных растений необходимо обратиться в поликлинику, обязательно к гинекологу. Тщательное обследование позволит выявить гормональный статус.

Полезные сборы

При приливах и против прочих симптомов очень хорошо помогают сборы из правильно подобранных лекарственных растений. Популярностью пользуется сбор из таких растений:

  • полевой хвощ;
  • валериана;
  • шалфей.

В составе смеси должен быть шалфей и хвощ с валерианой в отношении 3:1. Все ингредиенты тщательно перемешивают. На 20 мг смеси необходимо взять 400 мл кипятка. Массу нужно отложить на 2 ч., а употреблять чай рекомендовано не более 2 недель.

Хвощ

Эффективно справиться с приливами поможет и настой, в котором к шалфею добавляется хвощ

После этого нужно прервать лечение на 2 недели, затем снова начать терапию, чтобы закрепить эффект. Женщины, которые опробовали средство, положительно отзываются о нем, поскольку данная рецептура дает возможность достигнуть стойкого положительного результата: приливы становятся редкими, потливость практически отсутствует.

Какие сборы полезны при рассматриваемой проблеме? Востребован в народе состав из следующих ингредиентов:

  • анисовые плоды;
  • корневища солодки;
  • цветки календулы;
  • фиалка трехцветная (листки).

Каждый из компонентов в процессе приготовления лекарственной смеси берут в равном количестве. Настой следует заварить следующим образом: кипятком (1 л) заливают сбор (50 мг). Прием средства проводят ежедневно до употребления пищи. Лечебный курс проводят в течение 21 дня с перерывом в 7 дней.

Полезный сбор при климаксе

Для лечения приливов используют также сбор из календулы, аниса, солодки и фиалки трехцветной

При помощи такого настоя представительницам женского пола удастся нормализовать повышенное артериальное давление, повысить работоспособность, избавиться от чувства усталости и головных болей.

Прочие народные средства

Лекарственные травы часто используют для приготовления успокаивающих чаев, которые благотворно воздействуют на психоэмоциональное состояние. Во время климатических проявлений отлично подходит вариант из сухих листков ежевики, плодов боярышника, сушеницы и мелиссы, пустырника. Для трех приемов необходимо залить смесь (1 ст. л.) кипятком (200 мл). При ежедневном использовании чая достаточно осуществлять лечение в течение 2 недель. Посредством его длительного приема удастся полностью избавиться от неприятных ощущений.

При гормональной перестройке могут применять такие травы: мята, мелисса, пустырник, боярышник. Благодаря им заметно нормализуется АД, скачки давления становятся реже, что позволяет устранить головную боль. Указанные растения производят на человека седативный эффект, действуют с оптимальной степенью мягкости. С их помощью повышается настроение, устраняется бессонница.

Мята во время климакса

Употребление чая с мятой при климаксе успокаивает и нормализует сон

Если у пациентки есть ярко выраженная склонность к гипертоническим проявлениям, необходимо использовать календулу и зверобой, делая из них отвары. Длительность употребления отваров достаточно большая, но через несколько месяцев положительный результат порадует. Настаивать лекарственные растения можно на спирту (для профилактики образования опухолей). Однако нужна консультация доктора, так как в отдельных случаях могут быть противопоказания.

Современная медицина позволяет справляться с любыми негативными отклонениями в здоровье. На практике многие доказали действенность таких рецептов. Однако важно не причинить себе вреда. Перед использованием любых настоев, травяных сборов и прочих средств собственного приготовления необходимо посетить медицинское учреждение и получить необходимую консультацию у лечащего врача.

О целебных свойствах шалфея и правилах его использования при менопаузе можно узнать из видео: